SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tylko 2orale i watrobka nie bardzo ale jak wolisz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl na masę - proszę o poradę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak znaczenie. 1 cykl robię na: - kreatyna mono - WPC - omega 3, witaminy olimp - MZB 2 myślałem nad: - kreatyna mono - WPC - omega 3, witaminy olimp - MZB ile zostanie - jak braknie to odpuszczę to I tutaj pytanie co dołożyć: Czy warto zainwestować w ten produkt, ktory daje zwiększone uczucie "POMPY" w trenowanym miesniu ? Cell Pump czy cos [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-09-17 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ach ta pelnia ksiezyca tylko wyc jak wilk

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    I ryj jak balon znowu będzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aja sobie chwale artresan-jem 3 pudlo i stawy mnie nie lupia tak jak kiedys,mozna powiedziec wcale,chyba ze sie przetrenuje kapke,ale dawno tego nie zrobilem,bo nie ma czasu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2010-09-17 11:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jak nie bedzie wpjerdzielac zapiekanek a ile chcesz bic 100e2d? miska bedzie to nie powinno

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wchodzę do windy a tam odkurzacz i mówię po co mi kaloryfer jak i tak zębów nie myje

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    coś jak: "nie stawiaj roweru koło lodówki, bo Ci musztarda zginie" albo "siedzi dziadek na ławce, a babcia też ma laczki" czyli ni w pisde ni w oko

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty z Damianem z boku a Michał od tyłu i asekuracja pierwsza klasa tak to możemy stanąć jak na sztandze będziesz miała 300kg

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masowy 16' latka po operacji kręgosłupa ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem 3 miesięczną przerwę, na siłownię chodzę już 3 tygodnie od momentu, gdy lekarz zalecił mi ćwiczenia. Jak wspominałem, mam ponieść obręcz barkową o 3-4cm ku górze oraz wzmocnić mięśnie obręczy barkowej, oraz mięśnie czworoboczne. Dał mi do zrozumienia, że muszę nieźle przymasować sugerując, abym rozejrzał się za odżywkami No ale ja narazie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2010-09-17 11:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyje ale treningu niet, jak mozna cwiczyc gdy ciagle jakies zebrania w szkole sa

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 10:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, panowie, zluzujcie troche ze spamem, bo zrobil sie z tego topic dotyczacy jak barc suple, a nie o zbiorach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 10:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 29 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chociaż na razie mówi, że będzie twardo trenował z ciężkimi i nic o zbijaniu nie wspominał, zobaczymy jak to będzie. Jeżeli chce walczyć z cieższymi, lepszymi - imo tylko za oceanem. Jak chce walczyć w 205 też treningi za oceanem Damian podejmij tą decyzje i wyjeżdżaj! Kaczka - szkoda ze nie ma na forum opcji "ignore". Chociaż Twoje [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2010-09-17 10:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenowac w debicy

    Post
    Informator PODKARPACKI

    to nie zaden dzudoka tylko karateka kyokushinu a z plakatu widac ze to jakis groch z kapusta bo co konkretnie chca tam trenowac COMBAT czy MMA czy K1 czy jak jezeli combat ma byc skladowa technik walki w formule mma to gratuluje wiedzy na ten temat

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2010-09-17 10:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 29 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Macie racje z tym, że Damian powinien spróbować sił w LHW. On na wage ciężką jest za mały, a w 205 by było mu całkiem lepiej. Z resztą sam Grabowski dobrze gada po walce. Warunki fizyczne przede wszystkim. Jak zwykle dobrze gada Tylko pierw niech podejmie decyzje o swojej przyszłosci, czy dalej trenowac w PL, czy wyleciec do stanów.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2010-09-17 10:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jednak sporo Ostatnio byl ten wywiad z davem na rx i musze powiedziec ,ze calkowicie sie z nimi zgadzam. Jay musi wyjsc w 100% przygotowany. Kai w formie bedzie 2. I tak jak mowili szkoda wielka Phila ,ze ma taki szkielet ,ze nie moze zrobic duzego progressu Jak to mowili nie ma opcji zeby wyszedl kiedys na scene z 260 lbs i wciaz wygladal [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 10:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie niektorych nie ma innych metod... Ja tego nie rozumiem... Krzyz to tylko symbol... Nic wiecej... Niech sie lepiej pomodla za tych ludzi, a nie zamieszanie o zwykly symbol robia... Jak sie im nudzi w domu i nie maja co robic, to moga do mnie przyjsc... Zawsze jakas robota sie znajdzie i nie bedzie sie im w glowach *******ilo zdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 10:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Naszej narodowej pamięci nie da się wyrwać. Żądamy zwrotu krzyża albo przeleje się krew!". Nie wiadomo czy śmiać czy płakać nad głupotą Czy oni nie zdają sobie sprawy,jak ośmieszają ten kraj? Kaczyński niby nie skomentował usunięcia,ale się pojawił przed Pałacem i to wystarczyło.I te jego hasło z kampanii - "Polska jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 09:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quo vadis Jaqu - WALKA

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak ale to NASZA rtęć. Sami ją spuszczamy do bałtyku/północnego, a co za tym idzie do Atlantyku. Sami zatruwamy to sami se zjemy! A nie jakieś wyciągi z sików chińskich bab Żartuje oczywiście. Jak by się tym przejmować wszystkim, to by nic tylko pomidory z własnej działki pozostało wpierdzielać.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8607 Data: 2010-09-17 09:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mojego punktu widzenia wygląda to tak. Vitek to nie łatwy orzech do zgryzienia. Tak jak napisał jarzynek, wojownik jak z filmu, odporny na ciosy i posiadający zabójcza siłę. Warunkami zdecydowanie odstaje od swoich rywali, lecz do tego dochodzą też umiejętności. Co prawda trochę zardzewiał przez te lata, ale jak widać nadal utrzymuje się na [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 09:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)